Pilates in Hannover - Kraft Präzision und Wohlfühlen

In 60 Minuten raus aus dem Kopf, rein in den Körper

Erlebe klassisches Mat Pilates in persönlicher Boutique-Atmosphäre mitten in Hannover. Für einen starken Rücken und eine definierte Mitte – ganz ohne High-Impact-Workout

Dein Benefit: Ein straffer Körper und eine aufrechte, selbstbewusste Ausstrahlung.
Fokus: Effektives Ganzkörpertraining in der exklusiven Atmosphäre unseres Boutique-Studios.

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Der perfekte Ausgleich zum Büroalltag

Langes Sitzen und ein hoher Stresslevel im Job hinterlassen Spuren. Unser Matten Pilateskurse sind die Antwort auf Verspannungen und Rückenschmerzen. Wir kombinieren Kraftaufbau mit gezielter Mobilisation, um die Dysbalancen deines Alltags auszugleichen. Nach der Einheit fühlst du dich nicht nur körperlich gefordert, sondern mental erfrischt und aufgerichtet.

Zielgruppe: Ideal für alle, die im Homeoffice oder Büro arbeiten
Dein Benefit: Effektive Linderung von Rückenschmerzen und eine verbesserte Körperhaltung
Atmosphäre: Kleine Gruppen sorgen dafür, dass unsere Trainer jede deiner Bewegungen präzise korrigieren können.

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Das Boutique-Erlebnis: Qualität statt Masse

Warum Pilates im Soluna Hannover ?

Kleine Gruppen: Bei uns stehst du im Mittelpunkt. Durch kleine Gruppengrößen garantieren wir individuelle Korrekturen und eine persönliche Ansprache.
Premium-Atmosphäre: Unser Studio ist ein „Wohlfühlort“ mit hochwertiger Ausstattung und ästhetischem Design.
Kompetente Betreuung: Unsere Trainer:innen begleiten dich fachkundig, egal ob du Schmerzen reduzieren oder präventiv für deine Gesundheit trainieren möchtest.

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Dein Einstieg: Kurse & Buchung

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After-Work Power: Perfekt für alle, die zwischen 18 und 20 Uhr den Kopf frei bekommen wollen.
Early Bird: Starte mobil und gestärkt in den Tag.
Flexibel & Treu: Wähle zwischen unserem Abo-Modell für maximale Routine oder flexiblen 10er-Karten.

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