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60UE Yin Yoga & Yoga Nidra Weiterbildung 

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Die Yin Yoga & Yoga Nidra Ausbildung Soluna Hannover in Kooperation mit den Glücksbringern Würzburg 


(d)eine Reise zu Tiefenentspannung und Erholung. Und das Geschenk, diese Erfahrungen an andere weiterzugeben. Ganz praktisch werden wir uns diese Themen erschließen, so dass du sie erfahren und dann auch professionell für andere Menschen erfahrbar machen kannst. Dabei werden wir uns ganz klassisch Themen, wie Asanas, Stundenaufbau und Theorie des Yoga Nidra erschließen und gleichzeitig einen Schritt weitergehen und dir zeigen, wie du deine Stunden durch Einsatz von Klang, Musik, Frequenz, Instrumenten und Stimme abwechslungsreich und
tief gleichzeitig gestalten kannst.

Inhalte der Ausbildung 

Grundlagen 

Einführung ins Yin Yoga
Einführung ins Yoga Nidra
Warum Yin Yoga?
Warum Yoga Nidra?
Ablauf und Struktur des Yoga Nidra
Das Sankalpa – Wirkungen Intentionaler Ausrichtungen
Körperbewusstsein erlangen durch Yin Yoga und Yoga Nidra
Einführung in die Welt der Meridiane

Unterrichtspraxis

Präsenz und Haltung des Gruppenleiters
Optimale Rahmenbedingungen schaffen für eine Gruppe
Vorbereitung und sinnvoller Aufbau einer Unterrichtsstunde
Die Herzverbindung mit der Gruppe
Gruppen anleiten und begleiten
Asanas des Yin Yoga in Theorie & Praxis
Aufbau eines Yoga Nidra in Theorie & Praxis
Praxiserfahrungen & -übungen

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Neue Techniken des Unterrichtens

Bhakti Talk
Transmission & Spiegelneurone
(Körper)bewusstsein & Energie
Stufen und Ebenen der Entspannung
Yin Yoga mit peruanisch zeremoniellem Rohkakao
Yin Yoga Ritual
Raumgestaltung & Düfte
Entspannung durch Klänge und Klangtrance mit verschiedenen Musikinstrumenten

Trance & Frequenzen 

Einführung in Frequenzen, Trance & Yoga Nidra
Das Unterbewusstsein
Bewusstwerdung intensiver wiederkehrender Gedankenmuster durch Achtsamkeitstraining
Eigene einschränkende und nicht dienende Verhaltensmuster und
Konditionierungen erkennen und verändern

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Facts über die Ausbildung:

 

Dauer: 60 Unterrichtseinheiten (UE)

Umfang: 5 Intensivtage (Montag-Freitag)

Zeiten: 8:30-17:00 Uhr

Start: 04.-08. Mai  2026 Soluna Studio Hannover 

Anzahlung bei Buchung: 500€ (Teil- und Ratenzahlungen sind möglich)

Exklusivpreis: 1390€

FRÜHBUCHER 1 FÜR DIE AUSBILDUNG IM Mai 990€ (BIS 31.01.26)

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